要制作考研数学求助图片，你可以遵循以下步骤：

选择合适的工具 ：

在线照片制作工具 ：可以使用如“证照拍”等在线工具，这些工具通常提供照片背景、尺寸、证件照预览等功能，方便考生制作符合规定的考研照片。

手机应用 ：许多手机应用如“证照之星”、“最美电子证件照”等，都提供了拍摄和处理证件照的功能。考生可以通过这些应用轻松拍摄、剪裁、调整照片大小和比例，最终得到符合规定的考研照片。

拍摄环境准备 ：

选择合适的背景 ：在家中或其他地点选择一个背景简洁、光线充足的地方进行拍摄，以确保照片效果良好。

服装选择 ：穿着得体整洁的服装，避免过于花哨或过于暴露。

拍摄技巧 ：

光线充足 ：确保拍摄环境光线充足，避免因光线不足导致照片模糊或反光。

对焦准确 ：将手机或相机的对焦模式设置为“人像模式”，确保人物面部清晰。

保持稳定 ：尽量保持手机或相机稳定，避免因手抖导致照片模糊。

后期处理 ：

裁剪和调整 ：使用照片处理软件（如Photoshop、Lightroom等）对拍摄的照片进行裁剪和调整，确保照片大小和比例符合规定。

修图 ：可以对照片进行简单的修图，如去除瑕疵、调整亮度等，使照片更加美观。

检查与确认 ：

检查照片 ：仔细检查照片是否符合考研照片的要求，如尺寸、背景、清晰度等。

预览与确认 ：在提交照片前，预览照片效果，确保无误后再进行提交。

通过以上步骤，你可以轻松拍摄出符合规定的考研数学书照片。建议选择信誉良好的在线工具或手机应用，以确保照片质量和效果。