赫尔提出的理论是 驱力降低理论 （Drive Reduction Theory），也被称为 内驱力减弱说 （Drive Reduction Theory）。该理论主要探讨了动机与行为之间的关系，强调内驱力在行为驱动中的核心作用。以下是该理论的核心要点：

一、基本概念

内驱力

由生理需要（如饥饿、口渴）或社会需要（如归属感、尊重）产生的驱动力，是行为的原始动力源。

驱力降低

行为的最终目的是通过满足需要来降低内驱力，使机体恢复平衡状态。例如，饥饿时获得食物会降低饥饿内驱力，从而停止寻找食物的行为。

二、理论核心观点

行为驱动力

赫尔认为，行为主要由两种类型的刺激-反应（S-R）联结驱动：

原始驱力 ：与生俱来的、不依赖学习的S-R联结（如膝跳反射）；

继发性驱力 ：通过学习获得的、与特定需要相关的S-R联结（如通过学习获得奖励的行为）。

学习机制

学习的本质是形成有效的S-R联结，通过反复强化降低内驱力。例如，每次正确反应后强化（如奖励）会增强该行为的倾向性。

习惯与驱力

习惯决定行为方向，而驱力提供行为能量。习惯强度（即反应的自动化程度）受强化频率和质量影响：强化次数越多、质量越高，习惯强度越高。

三、数学公式与假设

赫尔用数学公式表述了17个公设，构建了演绎理论体系，强调科学理论由相互关联的逻辑推导构成。

四、局限性

该理论简化了学习过程，将其归结为习惯形成，但为理解非认知行为（如习惯、条件反射）提供了基础。

五、应用领域

尽管属于行为主义理论，但驱力降低理论对教育、心理治疗及营销等领域有重要启示，例如通过强化降低不良习惯的内驱力。

综上，赫尔的驱力降低理论通过内驱力与行为的动态关系，解释了学习与适应的基本机制，是行为主义动机理论的重要代表。