在职考研上岸的科目主要包括以下几类：

必考科目 ：

政治 ：所有考研学生必考的科目，主要考察对马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系等方面的理解和掌握。考试内容包括时事政治等。

外国语 ：一般考察英语，题型包括阅读理解、翻译和写作等。对于在职人员来说，英语可能是个挑战，但通过多听、多读、多写，英语能力是可以提升的。

专业课 ：

管理类专业 ：通常需要考两门科目，包括外语和管理学科综合。管理学科综合考试包括数学基础、逻辑推理和写作等内容。

非管理类专业 ：通常需要考四门科目，包括外语、思想政治和两门专业课。外语考试通常是英语，思想政治考试用来测试考生的思想政治觉悟和政治理论知识。两门专业课根据考生所选的专业而定。

复试科目 ：

专业基础 ：包括专业基础知识、技能等。

个人综合素质 ：考察考生的综合素质，包括沟通能力、团队合作能力等。

英语口语与听力测试 ：用于评估考生的英语听说能力。

思想政治理论 ：部分管理类专业可能还会考察思想政治理论。

建议

制定复习计划 ：根据考试科目和自己的基础，制定详细的复习计划，确保每个科目都能得到充分的复习。

注重实践应用 ：在职考研不仅需要理论知识，还需要实际应用能力。可以通过案例分析、模拟考试等方式提高自己的实战能力。

参加培训课程 ：如果有条件，可以参加一些考研培训课程，获取专业的指导和帮助。

保持积极心态 ：考研是一个漫长且辛苦的过程，保持积极的心态，坚持到最后，相信自己一定能够成功。