专升本考研的科目主要包括以下几门：

政治 ：所有考生必考科目，主要考查马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系、中国近现代史纲要等内容。

外语 ：通常为英语，考查考生的阅读、写作和翻译能力。

数学或专业基础 ：

数学 ：根据报考的专业类别分为数一、数二和数三，考查数学分析、线性代数、概率论与数理统计等。

专业基础 ：根据报考专业不同而有所区别，一般涵盖专业基础知识和基本技能。

专业课 ：根据考生所报考的专业确定，考查该专业领域的知识和技能。

此外，部分专业可能还会包括复试，其中可能包含面试和笔试，主要考察考生的专业素养、综合素质以及外语能力等。

建议

政治 ：建议考生系统复习政治理论，注重理论与实际相结合，灵活运用所学知识。

英语 ：由于英语难度较大，建议从本科入学开始持续学习，加强听力和阅读能力的培养，多进行练习和积累。

数学 ：如果报考的专业对数学要求较高，建议选择数学一或数学二进行复习。如果基础较差，可以从基础阶段开始，重点复习数学基础知识，如高数、线性代数和概率论。

专业课 ：深入学习和掌握专业课程的核心内容，熟悉相关的理论和实践操作，提高自己在专业方面的能力和水平。

复试 ：提前准备，注重专业素养和综合素质的提升，尤其是外语能力的表现。