考研速写创作可以通过以下步骤进行练习：

基础练习 ：

几何体与形准 ：从基础几何体开始，逐步掌握形准，避免急于求成。

线条练习 ：练习直线、勾线和线面速写，注意线条的粗细、虚实和流畅性。

构图技巧 ：学习三角形、四边形、圆形等构图技巧，使画面更加稳定和生动。

工具与材料 ：

选择合适的工具 ：初学者可使用普通铅笔，熟练后推荐使用2B铅笔。

纸张选择 ：普通纸张即可满足需求，但若追求更高效果，可选择专业速写纸。

临摹与默写 ：

临摹优秀作品 ：通过临摹优秀作品，学习大师的手法，同时多思考，遇到问题时及时与老师沟通。

默写练习 ：通过默写练习，加强对物体的第一印象和整体把握，速写与默写相辅相成。

细节处理 ：

头部、手、衣纹表现 ：抓住头部动态和五官比例，注重手的整体刻画和衣纹的动态表现。

明暗与动态 ：注意画面的黑白灰处理，通过线条的虚实和强弱表现动态。

练习方法 ：

由慢到快 ：先以较慢的速度准确记录对象，然后逐渐提高速度。

勤练 ：利用速写本随时记录生活，多画多练，熟能生巧。

审美与风格 ：

培养审美 ：多观察和欣赏大师作品，提高自己的审美水平。

找到个人风格 ：在练习中逐渐找到自己喜欢的速写表达方式，形成个人风格。

动态与结构训练 ：

动态训练 ：练习人物动态速写，掌握人体运动规律，如头颈肩关系、胸腰盆空间位置等。

结构训练 ：了解人体骨骼、肌肉的位置与特点，以便更精确地刻画人物形象和动态。

分项突破 ：

针对性准备 ：评估基础，了解自己的优点和不足，并针对不足进行有针对性的练习。

多题材练习 ：加强对人物、静物、风景等各种题材的绘画能力，提高创造力和想象力。

实践应用 ：

选择合适的对象 ：练习时选择动作较大的动态对象，有助于提高观察力和表现能力。

设置时间限制 ：给自己设定时间限制，如半小时完成一张速写，以提高作画效率。

通过以上步骤的练习，可以逐步提高考研速写创作的能力。建议考生在练习过程中，注重基础技能的提升，通过不断的线条、构图和动态训练，结合理论知识，逐步提升自己的速写水平。同时，注意练习的质量而非数量，力求每一笔都有其存在的意义。