选调生想要考研，需要遵循以下步骤和注意事项：

了解选调生政策 ：

研究生需要提前了解所在学校的选调生政策，包括报名时间、报名条件、选拔方式等。这些信息通常可以在学校的官方网站或相关通知中找到。

报名申请 ：

按照学校要求，在规定的时间内提交选调生的报名申请。一般需要提供个人简历、成绩单、推荐信等材料。部分学校可能还需要提供其他额外材料，如政治面貌证明、语言水平证明等。

笔试和面试 ：

学校可能会进行笔试和面试环节，以考察研究生的综合素质和能力。笔试内容可能包括政治理论、专业知识、外语水平等。面试则主要考察应聘者的综合素质、逻辑思维能力、表达能力、团队协作能力等。

综合评定 ：

学校会根据研究生的笔试成绩、面试表现以及其他相关材料进行综合评定，确定最终的选调生名单。这个过程可能会涉及多个评委的评分和讨论。

选择合适的学校 ：

根据自己的实际情况和目标，选择一所难度适中且符合自己职业规划的学校进行报考。了解该学校的选调生政策和选拔标准，有针对性地进行准备。

备考策略 ：

根据考试科目进行针对性的复习备考，重点复习目标院校指定的参考书目和真题。参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，及时调整复习计划。

时间管理 ：

在职考研需要兼顾工作与学习，合理安排时间至关重要。建议制定详细的学习计划，并严格执行。

保持良好心态 ：

在职考研压力大，选调生要保持良好的心态，积极应对各种困难。

了解相关政策 ：

选调生在职考研首先要了解清楚相关政策，包括报考条件、报名时间、考试科目等。

选择合适的专业 ：

在职考研选调生应选择与现工作岗位相关的专业，以便更好地提升自己的专业能力。

通过以上步骤和注意事项，选调生可以顺利地进行考研准备和报考。建议尽早准备，了解政策、准备好材料，并积极参加相关的培训和学习活动，提高自己的综合素质和竞争力。同时，也可以通过与导师、学长学姐等沟通，获取更多关于选调生的内部信息和建议。