考研数学准备需要系统规划，结合教材学习、习题训练和真题演练，具体可分为以下阶段：

一、基础阶段（6月前）

教材与课程选择

使用同济大学版《高等数学》《线性代数》《概率论与数理统计》作为核心教材。 - 可搭配武忠祥基础篇（数一/数二）或张宇18讲（数一/数二）等辅导书。

学习方法

每天保证3-4小时学习时间，先预习教材内容，再通过视频课程或辅导书深入理解。 - 建立知识笔记，整理重要概念、公式及典型例题。

进度安排

5月中旬前完成高等数学基础，同步开始线性代数和概率论的初步复习。

二、强化阶段（7月-9月）

知识巩固

深入学习辅导书，掌握解题方法和技巧，标记重点难点。 - 完成李永乐660题、张宇18讲等配套习题，强化基础训练。

错题整理

每周总结错题，分析原因，建立错题本，避免重复犯错。

三、冲刺阶段（10月-11月）

真题演练

每周做2-3套近5年真题（如张宇真题大全解、李永乐历年真题解析），熟悉题型和命题规律。 - 分析真题暴露的薄弱环节，进行针对性复习。

模拟考试

每2周进行1次模拟考试，使用模拟题或真题，调整答题节奏和时间分配。

四、查缺补漏阶段（11月下旬）

薄弱点强化

根据真题和模拟考试结果，集中攻克计算能力、几何证明等薄弱环节。 - 可参考张宇最后四套卷进行综合训练。

知识框架梳理

通过思维导图或知识笔记，梳理各模块联系，构建完整知识体系。

五、其他注意事项

计算能力提升

通过大量计算练习（如泰勒公式求极限、数列极限等）提高运算速度和准确性。 - 养成规范答题习惯，避免因计算错误丢分。

时间管理

每天制定复习计划，使用番茄工作法提高效率。 - 每周留出时间复习错题，避免遗忘。

心态调整

考试前保持规律作息，适当进行模拟考试缓解压力。 - 目标分数为130分以上的考生可尝试挑战更高难度真题。

通过以上阶段系统复习，结合教材、习题和真题的有机结合，能有效提升数学备考效率。建议根据自身基础调整进度，定期总结反馈，最终在考场上发挥出最佳水平。