一、基础要求

服装选择

优先穿深色系、无图案的整洁衣物，如深色衬衫、西装或便装，避免白色、浅色或花哨图案。

若条件允许，正装更显正式，但无正装时需保持得体整洁。

妆容与发型

化淡妆，注重打底、唇色和眉毛修饰，避免浓重妆容、美瞳或隐形眼镜。

头发需梳理整齐，男生别耳后，女生可梳起刘海露出额头。

背景与光线

背景需为纯色（白色或蓝色），确保干净无杂质，避免阴影或反光。

选择自然光环境（如教室窗光），避免强烈对比光线或阴暗背景。

二、拍摄技巧

姿势与表情

保持直立坐姿或站姿，双肩放松，双手自然下垂或轻放于腿上。

抬头挺胸，用舌头顶住上颚收缩面部线条，避免双下巴；眼神平视镜头上方，可微微仰头提升气场。

表情自然微笑，展现积极向上的精神风貌。

对焦与清晰度

确保人像对焦准确，层次分明，避免模糊；身份证信息需清晰可辨。

使用手机后置摄像头时，可固定支撑物减少抖动。

构图与比例

头部占画面三分之二，肩部与地面呈3:4宽高比；人像水平居中，眼睛距离上边沿30%-50%。

三、后期处理

调整与优化

可轻微提亮肤色，但避免过度修饰；调整亮度、对比度等参数保持自然感。

使用“证照拍”等工具快速裁剪至2寸（480×640像素），文件大小控制在20KB-100KB。

格式与保存

保存为JPG或JPEG格式，确保文件大小不超过5MB。

提前备份电子版和纸质版，方便线上报名和线下提交。

四、注意事项

证件照规范 ：必须为本人近3个月内的正面免冠彩色证件照，背景色、尺寸、分辨率均需符合要求。