自学考研时坚持上课可以通过以下几种方式：

选择合适的上课方式 ：

自己听网课 ：提前预习，带着问题去听课，积极参与课堂讨论，结合笔记和思考，及时复习。

线下上课 ：利用周末或假期进行面授课程，与老师和同学面对面交流，营造良好的学习氛围。

网络上课 ：选择直播课程或录播课程，根据个人时间安排灵活学习。

制定学习计划 ：

合理安排学习时间，制定详细的学习计划，确保按时完成学习任务。

将复习内容分解为小目标，建立有针对性的复习计划。

保持自律 ：

培养良好的学习习惯，定期复习，整理课堂笔记，积极参与讨论，保持对学习的热情和动力。

坚持每日学习，哪怕每天只学习一小段时间，也要确保每天都有所进步。

保持健康的生活习惯 ：

保证充足的睡眠，每天保持规律的作息时间。

合理安排饮食，保持营养均衡。

适当进行体育锻炼，增强体质，提高学习效率。

寻求帮助和支持 ：

遇到难题或困惑时，及时向老师或同学请教。

加入考研社群，与研友交流经验，互相鼓励和支持。

利用碎片时间 ：

在通勤、排队等间隙听英语听力或政治知识点讲解。

利用等待或休息时复习一些知识点或做练习题。

保持积极心态 ：

在遇到困难和挫折时，保持乐观和开放的态度，学会自我激励和自我调节。

时刻提醒自己考研的目的，这将是你坚持的动力源泉。

通过以上策略，你可以更好地坚持自学考研，最终实现目标。