如果你决定辞职瞒着家里考研，以下是一些建议来帮助你处理这种情况：

逐步沟通 ：如果你决定瞒着父母，可以逐步与他们沟通。例如，先考完试再告诉他们成绩，或者先取得一些阶段性的成果，再慢慢透露自己的考研计划。

选择合适的时间 ：选择一个父母心情较好、较为放松的时候进行沟通，这样更容易获得他们的理解和支持。

提前准备应对 ：准备好应对父母可能的质疑和担忧。例如，你可以提前想好一些合理的解释，比如为了更好的职业发展、提升自己的学术水平等。

保持诚实和透明 ：虽然你可能希望瞒着父母，但长期来看，诚实和透明是建立信任的基础。如果你最终决定告诉父母，最好是以一种平和、诚恳的态度进行沟通。

寻求外部支持 ：如果你觉得无法独自应对父母的压力，可以寻求其他亲友或专业人士的帮助和支持。他们可能会给你提供一些有益的建议和帮助。

权衡利弊 ：仔细权衡瞒着父母的利弊。虽然可能会暂时避免一些麻烦，但长期来看，坦诚沟通更有利于家庭关系的和谐和个人的成长。

保持健康的生活习惯 ：每天进行适量的运动，如散步、跑步或瑜伽，以减轻焦虑和压力。每周安排一天的娱乐时间，进行自己喜欢的活动，如看电影、听音乐等。

合理处理档案 ：将档案存放在能够接受该档案的单位，如教育部门、人才交流中心或公共就业服务机构。提前联系相关部门，了解具体的存档流程和所需材料，确保档案顺利转移。

保持积极的心态 ：客观对待考研过程中的压力和困难，保持平常心，避免过度焦虑。与家人和朋友保持沟通，分享自己的感受和进展，获得他们的理解和支持。

通过以上建议，你可以更好地处理辞职瞒着家里考研的情况，同时也有助于减轻压力，提高成功的几率。