考研和实训课各有其优势，哪个更好上些 取决于个人的情况和目标 。以下是它们之间的一些比较和建议：

个人兴趣与职业规划 ：

如果你对学术研究有浓厚兴趣，希望提升自己的专业素养和学术水平，并且家庭条件允许，那么考研是一个不错的选择。

如果你更倾向于早日进入职场，积累实际工作经验，或者家庭经济条件有限，那么实习也是一个合理的选择。

时间与精力管理 ：

考研需要大量的时间和精力投入，而实习也会占据一定的时间。你需要评估自己的时间管理能力，确保在两者之间取得平衡。

就业竞争 ：

实习：通过实习可以积累工作经验，提升实践能力，增加求职竞争力。在就业市场上，有实习经验的求职者通常更受欢迎。

考研：虽然考研可以提供更多的学术背景，但在就业市场上，学历并不是唯一的衡量标准。有时候，工作经验比学历更重要。

个人成长 ：

实习：实习可以使人更快地适应职场生活，提升自己的职业素养。在实习期间，可以学到许多没有在教材上学到的实践经验，培养自己解决问题和承受压力的能力。

考研：考研是一个深入学习专业知识的过程，可以提升自己的学术能力和研究能力。通过考研，可以更加深入地了解专业领域，并提高自己解决问题和创新的能力。

职业发展 ：

实习：实习可以帮助你更好地选择自己的职业方向。通过实习，可以了解不同行业的工作环境和工作内容，从而更好地决定自己向哪个方向发展。

考研：如果对科研有浓厚的兴趣并且希望从事科研工作，那么考研是一个非常好的选择。

建议

自我评估 ：首先，明确自己的兴趣和职业目标，是更倾向于学术研究还是实践应用。

时间管理 ：评估自己能够投入的时间和精力，选择能够平衡学习和实习的方式。

实习机会 ：积极寻找和把握实习机会，积累实际工作经验。

考研准备 ：如果决定考研，提前开始复习，制定合理的学习计划。

通过以上分析，你可以根据自己的实际情况和目标，做出最适合自己的选择。