上海自考研究生的费用主要包括以下几个方面：

报名费 ：一般在120-220元之间。

材料费 ：大约在1000元左右。

培训费 ：可能花费在几千到上万不等，具体取决于选择的培训课程。

学费 ：

学术型硕士 ：一般学费为8000元/年。

专业型硕士 ：学费通常高于学术型硕士，大部分在1万元左右，但不同学校和专业会有差异，有些特定专业如MBA等，学费可能会更高，从3万元到10几万元不等。

其他费用 ：包括生活费、住宿费等，这些费用会根据个人情况和所在地区有所不同。

以学术型硕士为例，三年的总费用大约在24000元到28000元之间，如果加上培训费和其他费用，总费用可能会更高。专业型硕士的费用可能会更高，具体数额需要根据所选学校和专业的具体标准来确定。

此外，上海自考的报考费用为65元/科·次，如果选择自学并参加考试，学生全部自理，主要费用为报名费和材料费。

总体来说，上海自考研究生的总成本可能从8万元左右开始，具体数额取决于所选学校、专业以及学习方式（如自学或参加辅导班）。

建议 ：

在选择学校和专业时，详细咨询各学校的招生简章，了解具体的学费和其他费用。

考虑自身经济情况，选择适合的培训课程和辅导班，以减轻经济压力。

留意各项费用的变化，及时关注官方通知。