考研背书时戴帽子的方法如下：

安全帽的戴法 ：

将帽后调整带按自己头型调整到适合的位置。

将帽内弹性带系牢。

缓冲衬垫的松紧由带子调节，确保头顶和帽体内顶部有足够的空间，一般距离在25~50mm之间，至少不小于32mm，以保证缓冲效果和通风。

硕士帽的戴法 ：

将帽子的开口部位放置在脑后的正中间，帽顶要与人的视线平行。

流苏自然下垂放在左边。

戴硕士帽时最好不要扎马尾，可以将头发盘起来或披肩。

学士帽的戴法 ：

手持方式：将学士帽正面朝上，用左手捧住帽子的后部，右手握住帽子上方的圆顶。将帽子放在头顶上方悬空，然后轻轻向下压，直到帽子与头部贴合。

摆放方式：学士帽开口部应位于脑后正中，帽顶与着装人的视线平行。流苏的方向放在帽子的左侧，系挂在帽顶的帽结上，沿帽檐自然下垂。

注意事项 ：

选择合适的帽子：如果是背书时需要戴帽子，建议选择有搭扣的棒球帽或其他带有可调节带子的帽子，这样既方便固定，又能保证舒适度。

调整带子：确保帽子的调整带子能够固定在合适的位置，避免在背书过程中帽子滑落。

注意通风：戴帽子时要注意保持头部通风，避免过热影响学习效果。

根据以上信息，你可以根据自己的需求选择合适的帽子并进行佩戴。确保帽子佩戴得当，既能保持舒适，又能展现出庄重和得体的形象。