选择考研专业和学校的策略如下：

自我评估 ：

本科专业与成绩 ：了解自己的本科专业和成绩排名，以此为基础评估自己的学术能力和兴趣方向。

兴趣与特长 ：明确自己的兴趣和特长，选择与之相匹配的专业和学校，确保能够持续学习和进步。

专业了解 ：

研究方向与课程设置 ：深入研究目标专业的研究方向、课程设置和就业前景，确保所选专业与自己的职业规划相符。

跨专业考量 ：如果考虑跨专业考研，了解目标院校对跨专业考生的录取政策和培养方案。

学校选择 ：

综合实力与学科优势 ：综合考虑学校的综合实力（如师资力量、科研水平、校园环境等）和学科优势（如专业排名、研究成果、就业前景等）。

地理位置与院校实力 ：考虑学校所在城市的地理位置、经济发展水平和院校的综合实力，如国家重点学科、硕士点、博士点等数量。

招生政策与录取难度 ：了解不同院校的招生政策、录取难度和分数线，选择适合自己实力和目标的院校。

信息收集与咨询 ：

排名榜单与官方信息 ：查阅相关的排名榜单、学校官网或咨询学长学姐，获取目标院校和专业的详细信息。

交流与咨询 ：与有经验的老师和同学交流，形成全面、客观、准确的判断。

制定计划 ：

复习策略 ：根据所选专业和院校，制定合理的复习计划和策略，确保能够顺利通过考试。

职业规划 ：结合所选专业，制定长期职业规划，确保研究生学习能够助力职业发展。

通过以上步骤，考生可以更有针对性地选择适合自己的考研专业和院校，为未来的学术和职业发展打下坚实的基础。