想跟导师表达硕博连读的意愿，以下是一些建议：

尽早沟通 ：尽早与导师沟通你的读博意愿，这样导师有更多的时间来考虑和提供建议。

直接表达 ：直接告诉导师你希望继续跟随他读博，并说明理由。你可以提到硕士期间从导师那里获得的帮助以及你对博士阶段研究的兴趣和规划。

书面表达 ：如果面对面沟通不便，可以通过邮件的形式向导师表达你的意愿。邮件内容应包括你的研究收获、个人优势、对博士期间研究的规划以及对导师的感谢和尊重。

展示学术能力 ：在沟通中，展示你的学术能力和研究成果，比如通过发表高质量文章来证明你的研究潜力。

了解名额情况 ：提前了解导师是否有博士招生名额，并询问如果有名额，你是否愿意争取。如果导师没有名额，可以询问是否有其他方式继续合作，比如作为导师的博士后或研究助理。

尊重导师意见 ：在沟通过程中，尊重导师的意见和建议，表现出你重视并尊重他的观点。如果导师表示支持，那么你就可以开始准备申请博士项目了。

备选方案 ：如果直接表达读博意愿不被接受，可以询问是否有其他途径继续深造，比如出国读博或寻找其他导师的合作机会。

选择合适时机 ：选择一个导师不太忙碌或心情较好的时机进行沟通，以提高沟通的效果。

以下是一个可能的邮件模板，供你参考：

主题：关于硕博连读意愿的表达

尊敬的[导师姓名]老师：

您好!

首先，我想对您在我硕士期间给予的悉心指导和无私帮助表示衷心的感谢。在您的带领下，我不仅在学术研究上取得了一定的成绩，还深刻体会到了科研工作的乐趣和挑战。

经过深思熟虑，我决定继续跟随您攻读博士学位，进一步深化我在[具体研究领域]的研究。我相信，在您的指导下，我能够在博士阶段取得更大的突破，并为该领域的发展贡献自己的力量。

在硕士期间，我通过参与多个项目，锻炼了自己的逻辑思维能力、文献阅读和论文写作能力，也提升了自己的实践能力和心理承受能力。我相信这些能力将对我未来的博士研究产生积极的影响。

对于博士期间的研究规划，我已经有了初步的想法，并希望能够得到您的进一步指导。我相信我的研究兴趣和方向与您的研究领域高度契合，这将有助于我更好地开展研究工作。

请问您是否有博士招生名额？如果有，我非常愿意争取这个机会。即使没有名额，我也希望能够在您的指导下，以其他方式继续参与科研工作。

再次感谢您对我的关注和支持。期待您的回复，并希望能有机会继续跟随您攻读博士学位。

此致

敬礼!

[你的姓名]

[日期]

希望这些建议对你有所帮助。祝你与导师的沟通顺利，成功申请到硕博连读的机会。