考研练字楷书快写的方法如下：

运用连笔 ：

使用简单的小连笔技巧，如多个点画、多个短横等短而近的笔画，可以提高书写速度，同时保持楷书的字形和辨识度。

笔画调整 ：

简化笔画，去掉不必要的动作和粗细变化，保持干净的直线。这种简化的笔画书写速度快且简洁美观。

省略不必要的笔画动作，去掉笔画的粗细变化，保持干净的直线。

结构调整 ：

选择实用的楷书进行学习，简化结构特征，提炼关键点，避免学习过于复杂的结构，徒增记忆负担。

章法调整 ：

学习章法并多加练习，可以让笔画、结构、章法同步提升，从而提高练字效率。

改变意识 ：

关键在于自己要有运用的意识，即使学会了快速书写的楷书，如果平时不用，也是不行的。

行笔迅捷、干净利落 ：

在书写时，强调运笔中起、行、收的表达，每个笔画要三过其笔，显得提按有度、顿挫分明。减少提按和多余动作，注重行笔的简捷和干净利落。

笔势呼应，适当连带 ：

虽然连笔在楷书中不常见，但可以通过适当连带笔画来提高书写速度，同时保持字形的整体协调性。

点的快写 ：

练习不同类型的点画，如右点、左点、相向点等，并在快写时加上“停顿点”，以增加字的力度和节奏感。

横画的快写 ：

区分短横和长横，短横笔画简单快速，注意方向和控制，避免写成右边耷拉下来的样子。

注重细节和节奏 ：

在快写过程中，依然要保证每个笔画的精致和准确性，保持书写的节奏感，让笔画之间衔接自然流畅。

通过以上方法，可以有效地提高考研练字楷书快写的速度和美观度。建议在实际练习中，结合个人的书写习惯和需求，灵活运用这些技巧。