对于康复考研的单词本，你可以采取以下几种方法来提高记忆效率：

整理生词本 ：

找出考研大纲中的所有词汇，将不认识的单词勾出来。

每天抽出至少一个小时，以一周为一个循环，将不认识的单词抄到单词本上，每页抄10个词，一天抄20张，一天就能抄上200个单词。

使用生词本 ：

将单词本带在身边，利用闲暇时间（如坐车、楼梯、图书馆、食堂等）每天看十页单词，一天下来这十页纸上的100个单词至少可以看上四五遍。

每天晚上回到宿舍睡前把昨天的五页再翻出来看看复习下。

标记和重复 ：

根据自己的学习习惯标记单词书，例如，已经了解的单词可以画“√”，重点背诵的可以画“*”等。

根据斯宾浩斯记忆曲线，人在记忆一个东西时，过半个小时就会忘记一半，一天后就会忘记75%。因此，记忆的最佳状态就是在半个小时之内重复一次。例如，考生背诵20个单词，用5分钟重复一次，然后再背诵20分钟，再重复一次。

自测和复习 ：

每天新背诵的单元记得把不认识的抄写下来，标好日期，只写英文。

晚上的时候进行复盘，检测今天新背的单词记忆情况，并依据记忆曲线，复习前边几个单元。

多种方式学习 ：

除了背单词书，还可以通过背单词软件（如扇贝单词、百词斩等）、词汇书籍、阅读和做真题等方式来有效扩充词汇量。

利用记忆法 ：

思维导图法：将书本中的标题从大标题到小标题整理出来，构建清晰的思维导图，有助于增强背诵时的条理性。

运动记忆法：通过模拟病人的运动来记忆量表内容，这样即使忘记了描述，肌肉记忆也会帮助你回忆。

谐音法：根据单词的读音找到与之相似的谐音，并将谐音与某些有趣的事物联系起来，以产生兴趣并加深记忆。

联想记忆：将单词与图片、故事或个人经历联系起来，增强记忆效果。

通过以上方法，你可以更高效地记忆康复考研的单词，并在考试中取得更好的成绩。