要参加定向医学考研，你需要遵循以下步骤：

了解政策 ：

查阅国家和你所在省份关于定向医学考研的具体政策，包括报名时间、考试科目、录取分数线等，以确定自己是否符合考研条件。

咨询管理部门 ：

向你的上级管理部门咨询，了解是否可以考研以及需要满足的条件和可能面临的后果。

制定计划 ：

制定详细的考研计划，包括备考时间安排、科目学习计划、复习重点等，以提高备考效率。

选择专业和院校 ：

根据个人兴趣和发展方向，选择合适的专业和院校，并准备复试。

备考复习 ：

根据考研科目和要求，制定复习计划，进行系统的知识学习和解题训练。可以参加培训班或找到合适的学习方法，加强自己的备考能力。

参加模拟考试 ：

定期进行模拟考试，检验备考水平，并根据结果调整复习策略。

申请考研 ：

准备相关申请材料，按照规定的时间和程序进行报名。

参加考试和复试 ：

按照考试安排和要求参加考试，取得满意成绩后，进行复试，包括面试、试讲等环节。

决定录取和报到 ：

根据考试成绩和复试结果，确定是否被录取，并完成报到手续。

了解合同规定 ：

注意定向医学毕业生在考研成功后通常需要按照合同规定回到指定的基层医院继续任职，有的地区可能要求服务期限延长。此外，不同地区可能有不同的具体规定，例如违约金金额、服务期限等，这些都需要在决策前详细了解。

通过以上步骤，你可以更好地准备和参加定向医学考研。建议你尽早开始准备，制定详细的学习计划，并选择与自己兴趣和未来发展方向一致的专业和学校，以提高考研的成功率。同时，保持与管理部门和导师的沟通，及时获取最新的考研信息和指导。