要自测考研英语水平，可以采取以下几种方法：

做真题 ：通过做历年的考研英语真题，可以了解自己在阅读理解、翻译和写作方面的能力。对照答案和评分标准，可以初步评估自己的水平。

参考高考成绩 ：如果参加过高考，可以对比英语成绩与总成绩的百分比，来判断自己的英语水平。英语成绩达到总成绩的86%及以上是优秀，73%-86%是一般，73%以下则基础较弱。

四六级成绩 ：四六级成绩也可以作为参考。一次性考过且总分在520分以上，可以认为英语水平优秀；425-520分之间是一般；未考过则需加强复习。

教育机构测试 ：可以参加各大教育机构发布的考研英语水平测试，这些测试通常能提供一个更为客观的水平判断。

自我评估 ：根据自己在复习过程中掌握的知识点和技能，自我评估自己在词汇量、语法、阅读速度和写作能力等方面的表现。

模拟考试 ：在模拟考试环境中，使用最近的五套真题进行实战测试，模拟真实的考试环境和时间限制，评估自己的应试能力。最好手边有一本有答案详细讲解的辅导书，仔细研究错题的原因，补充知识点。

多次模考 ：参加多次模拟考试，取平均成绩，了解自己的稳定性和抗打击能力。

专题训练 ：按照考试各部分的要求，制定计划对词汇、阅读、翻译、写作各部分做重点的分步训练，不必急着一套套地做模拟题。

时间管理 ：在模拟考试中，给自己设定时间限制，记录每道题的完成时间和正确率，评估自己的时间管理能力。

知识点复述 ：尝试用自己的话复述学过的知识点，检查自己的理解程度和表达逻辑。

通过以上方法，你可以更全面地了解自己的考研英语水平，并针对性地进行复习和提高。