对于2023年考研， 建议从大三下学期开始准备 ，即从 三月份开始 。这样安排的好处是战线不会太长也不会太短，有助于保持复习的持续性和效率。具体来说，大三下学期的开始（三月份）是一个比较合适的时间点，因为此时学生已经完成了部分基础课程，并且有足够的时间进行系统的复习和准备。

以下是一个参考的时间规划：

2022年3月 ：开始准备考研，收集资料，了解考研政策和专业方向。

2022年7月-8月 ：暑期强化，进行第二轮复习，重点攻克重难点知识。

2022年9月-10月 ：提升阶段，关注招生简章和专业目录，调整备考计划。

2022年10月-11月 ：专业课复习，做真题和模拟题。

2022年12月 ：英语开始做整套真题，数学题型归纳，政治有时间可以带着复习。

2023年1月-2月 ：继续专业课复习，英语保持基础，数学开始做真题，政治每天做一套真题。

2023年3月 ：关注目标院校的复试、拟录取以及调剂情况，英语长难句学习、外刊阅读，精读真题；数学开始线性数部分；专业课完成第一轮学习，整理笔记。

2023年4月-5月 ：全面复习，巩固知识点，调整备考计划。

2023年6月-8月 ：强化提高阶段，重点攻克考研英语的阅读难关，数学强化练习，专业课结合资料进行复习。

2023年9月-10月 ：做真题和模拟题，查漏补缺。

2023年11月-12月 ：重点回顾，结合笔记和真题加深巩固，准备考研。

请根据自己的实际情况和目标，灵活调整复习计划，确保每个阶段都能取得有效的进展。