当考研老师询问今年考研情况时，你可以从以下几个方面进行回答：

成绩情况 ：

理想情况 ：如果你考上了研究生，可以直接告诉老师你的分数和排名，并表达对未来研究生生活的期待。例如：“老师，我考研成绩还不错，具体分数是xx分，排名xx。这段时间的学习让我收获很多，也让我对未来的研究生生活充满期待。”

不理想情况 ：如果你没有考上，可以坦诚地分享自己的考试经历，同时强调自己在备考过程中学到的东西和收获，以及对未来继续努力的信心和计划。例如：“老师，很抱歉这次考研成绩没有达到预期，但我相信自己在备考过程中学到了很多，也锻炼了自己的学习能力和自律性。明年我会继续努力，争取考上一所更好的研究生院校。”

学习过程 ：

描述你在考研过程中的学习方法和努力，例如如何安排时间、如何克服困难、如何提高学习效率等。例如：“在备考过程中，我不仅系统学习了专业知识，还锻炼了自己的学习能力和自律性。”

对考研整体形势的看法 ：

你可以说：“我觉得现在的考研竞争非常激烈，尤其是名校和热门专业的竞争更是激烈。但我相信只要准备充分，还是有机会的。”

感谢与积极态度 ：

无论成绩如何，都应该以积极、乐观的态度面对，表达出对考试的信心和对未来继续努力的决心。例如：“感谢老师的关注，我正在全力准备考研的冲刺阶段，期待在接下来的复试中能够有更好的表现。”

适当谦虚 ：

在回答问题时，既不要过于自负，也不要过于谦虚，要表达出对自己能力的自信和对努力的坚持。例如：“虽然成绩不是特别理想，但我非常高兴自己坚持了下来，也学到了很多东西。”

表达感谢 ：

如果老师给予了一些帮助或建议，可以适当表达感谢，这显示出你的礼貌和对老师的尊重。例如：“感谢老师一直以来的关心和支持。”

综合以上几点，你可以根据自己的实际情况选择合适的回答方式，既能够向老师展示自己的学习进度和努力，也能够坦诚地反映自己的困难和挑战，同时表达出积极的态度和对未来的规划。