要投诉小白考研老师，你可以按照以下步骤进行：

收集证据 ：

确保你有确凿的证据来证明老师存在违法、违纪问题或者严重的教育不当行为。这些证据可以是纸质的也可以是电子的，比如邮件、聊天记录、论文草稿、项目文件等。

选择举报渠道 ：

学校内部举报 ：首先，你可以尝试在学校或教育部门的网站上找到相应的举报渠道，并按照规定填写举报表格，详细说明举报的问题和证据。如果你不知道如何找到举报渠道，可以咨询学校的教务处或相关教育行政部门的工作人员。

匿名举报 ：如果你担心个人安全或希望保护自己的隐私，可以选择匿名举报。可以通过网络电话、邮箱或社交媒体平台进行举报。例如，你可以使用网络电话匿名举报到教育部，或者用邮箱匿名举报到指定的教育局电子邮箱。

公开举报 ：你还可以通过开通自媒体或在微博、博客等平台上公开举报的事实经过，这样也能引起有关部门的注意。

注意保护自己的安全 ：

在举报过程中，要注意保护自己的安全，避免遭受报复或打击。如果你担心自己的安全，可以寻求学校或相关部门的保护。

耐心等待 ：

举报后需要有耐心，等待举报结果。不要抱有过高的期望，同时也要做好可能不会有立即结果的心理准备。

其他建议 ：

向学校反映 ：如果教师的行为只是处于不良水平，可以直接向学校高层或教务处反映情况，提供相关证据如照片、录音、录象、书面材料等。

电话举报 ：可以直接给当地教育局打电话进行举报，提供详细的问题描述和相关证据。

网络举报 ：可以登录该老师所属教育局的网站，通过举报信箱、投诉专栏或局长信箱进行举报，有些举报信息需要先实名注册。还可以通过拨打全市教育系统公开举报电话，或登录市教育局行风热线网站反映问题，进入各省市教育局微信公众号进行投诉举报。

提供证据 ：举报时应提供确凿的证据，如录音、照片、日记、现场证人证词等，以支持举报内容的真实性。

通过以上步骤，你可以有效地投诉小白考研老师，并确保你的权益得到保护。