要做好考研笔记，可以遵循以下步骤和技巧：

泛读建立框架 ：

先通读全书，建立知识框架。在阅读过程中，标记出重点和难点部分，为后续笔记打下基础。

归纳总结 ：

在仔细看书的同时开始做笔记，不要试图把所有内容都记下来，而是把书上的内容变成一个个小问题，按照题型进行归纳总结。笔记贵在精而不重量，把厚厚的书籍变成简短的要点才是考研笔记的本质要求。

利用思维导图 ：

可以利用思维导图做知识框架，将知识点用图形化的方式呈现，便于理解和记忆。同时，使用思维导图工具可以方便地添加和修改内容。

选择合适的工具 ：

纸质笔记本和电子笔记都可以使用，但电子笔记具有易于编辑、存储和分享的优势，建议以电子笔记为主要形式，辅之以纸质笔记。

突出重点和简洁明了 ：

在记录笔记时，要突出重点内容，使用不同颜色的笔、下划线、加粗、标记符号等方式来突出重点。笔记要简洁明了，避免冗长复杂，用自己的语言对知识点进行概括总结。

及时记录 ：

听课、看书或做题的过程中，要及时记录下自己的思考和感悟。这样在复习时能够迅速回忆起重点和细节。

在已有笔记上进行补充 ：

可以参考一些较高质量的已有笔记资料，在这些笔记的基础上进行修改，这样会轻松很多，也能够收获一份自己的专属笔记。

定期回顾和重温和补充 ：

笔记完成后，多进行回顾、重温和补充丰富。这样在后期备考时，笔记能够发挥更大的作用。

通过以上步骤和技巧，可以有效地做好考研笔记，提高学习效率和复习效果。