考研失败后与家长沟通时，可以采取以下策略：

坦诚面对 ：诚实地告诉家长你的考试成绩并承认自己的失误，不要试图掩饰或逃避责任。

自我反省 ：提前整理好你的反思和反省，思考自己在备考过程中可能存在的问题，如学习方法是否得当、时间管理是否合理等。

分析原因 ：与家长分享你认为导致考砸的原因，例如对某些知识点的理解不够深入、没有合理的复习安排等。

表达决心 ：向家长表达你对于改进的决心和积极的态度，说明你将采取哪些措施来弥补不足，如找老师请教、制定合理的学习计划等。

寻求支持 ：请求家长的理解和支持，希望他们能给予你鼓励和指导，并提供帮助和资源，以便你能更好地提高学习成绩。

显示成长 ：通过积极的行动和努力，向家长展示你的成长和进步，让他们看到你在面对挫折时的积极态度和努力。

幽默化解 ：可以用幽默的方式缓解气氛，比如“有一个好消息，有一个坏消息”，先说好消息，再说坏消息，让家长知道你在努力。

承诺保证 ：向家长保证，下一次考试会吸取这次失败的经验，争取更大的进步，考取好的成绩。

平时要多花时间在学习上，不再贪玩 。

通过以上策略，你可以有效地与家长沟通考研失败的原因，同时展现出自己的成熟和决心，争取他们的理解和支持。