考研数学的学习规划可以根据以下阶段进行：

基础阶段（现在-5月） ：

确定学习资源 ：搜集考研经验贴，选择喜欢的老师及课程，确定要上的课。

使用教材和习题集 ：推荐使用武忠祥老师的高等数学基础篇，搭配660题进行学习。

预习与复习 ：听课前预习，课后复习，不懂的题和知识点要多听多练多总结。

完成进度 ：在5月中旬前最好学完高数，然后开始线代和概率论的一轮复习。数二的同学可以提前开始强化。

强化阶段（6-8月） ：

第二轮复习 ：进行高等数学、线性代数和概率论的二轮强化复习。

使用辅导书 ：选择一本高质量的强化练习题集，如《高等数学辅导讲义》搭配武忠祥老师的【高数强化冲刺班】。

总结与错题本 ：总结解题方法技巧，建立错题本，归类整理同类错题。

完成进度 ：最晚在9月底前完成强化。

冲刺阶段（9-11月） ：

真题演练 ：开始做2009年-2022年的真题，大概花费1个月左右的时间，做完真题后总结错题。

模拟考试 ：进行模拟考试，使用模拟题或者再次做真题，保持做题的手感和状态。

查缺补漏 ：根据模拟考试结果，针对薄弱点进行有针对性的复习。

模考阶段（12月之后） ：

刷模拟卷 ：开始刷模拟卷，同时也可以把23年-25年的真题进行模考。

总结与调整 ：注意查缺补漏，重要知识点反复练习，确保没有知识漏洞。

调整心态 ：保持自信，做好最后的考试准备。

建议

制定合理计划 ：根据自己的实际情况和复习时间安排，合理安排每天的学习任务。

注重理解 ：数学知识需要深入理解，而不仅仅是死记硬背。

多做真题 ：通过做题可以更好地理解题目的考点和解题思路，提高解题能力。

保持专注 ：制定适合自己的实际操作性强的学习计划，保持专注和自律。

希望这些建议能帮助你更好地规划考研数学的学习。