考研找学姐学长有以下几个主要原因：

获取信息 ：

真题和参考书目 ：学长学姐可以提供考研相关的第一手信息，如真题、参考书目等，这些资料对于备考非常重要。

招生变动 ：他们了解学校的招生政策和变动，可以帮助你择校择专业。

复试流程 ：学长学姐熟悉复试的流程和注意事项，可以提前为你做好准备。

经验分享 ：

备考经验 ：从学长学姐那里可以获得专业课复习方法、考试技巧等宝贵的备考经验。

心理支持 ：在备考过程中，学长学姐可以解答你的疑惑，提供心理支持，帮助你度过备考的压力期。

备考指导 ：

一对一辅导 ：对于跨专业或基础薄弱的学生，学长学姐可以提供更有针对性的辅导。

笔记和复习资料 ：他们通常会整理一些笔记和复习资料，这些资料可以节省你搜集资料的时间。

建立联系 ：

与目标院校建立联系 ：通过学长学姐，你可以更容易地与目标院校的导师和招生办公室建立联系，方便后续沟通和寻求帮助。

节省时间和精力 ：

避免弯路 ：学长学姐已经经历过考研，可以告诉你一些成功的经验和失败的教训，帮助你避免在备考过程中走弯路。

提高学习效率 ：通过他们的帮助，你可以更高效地复习，节省时间和精力。

其他帮助 ：

选导师 ：了解导师的研究方向和性格特点，有助于你选择合适的导师。

模拟复试 ：有些学长学姐愿意帮助你进行模拟复试，提前适应复试的氛围和流程。

建议

选择合适的学长学姐 ：尽量选择直系或熟悉的学长学姐，这样更容易获得帮助和支持。

保持礼貌和感谢 ：在联系学长学姐时，要保持礼貌和感谢的态度，这样他们更愿意为你提供帮助。

多问问题 ：不要害怕提问，多问一些自己关心的问题，这样可以更好地利用学长学姐的资源。