1、受益匪浅 [ shòu yì fěi qiǎn ] 指收获不小，有很大的收获，一般指意识形态方面。

出 处：克莱尔·沃克·莱斯利《笔记大自然》：在人生的某一个特殊阶段，如果我们能定期抽出时间去追溯过去和反思生活的话，想必我们一定受益匪浅。

例句：我真是非常感谢老师推心置腹的一席话，让我受益匪浅。

2、受益良多 [ shòu yì liáng duō ] 获益：收获的好处，得到的益处。良多：相当多获益良多：获得了相当多的好处。

出 处：叔本华《一个悲观主义者的积极思考》：在人生的路途中，如果我们愿意而且有能力做到两点：放眼前途，容忍异己，我们会受益良多。前者让我们不受损失和伤害，后者可以使我们免于争论和口角。

例句：老师的教诲我至今仍受益良多，言犹在耳，深深影响了我。

3、获益匪浅 [ huò yì fěi qiǎn ] 形容受到很大的益处和启迪。

出 处：戴尔·卡耐基《人性的弱点》：我们会很高兴去听。同时请记得，我们或者还能因为此例而获益匪浅。

例句：王教授的这堂课让我获益匪浅。

4、醍醐灌顶 [ tí hú guàn dǐng ] 佛教指灌输智慧，使人彻底“醒悟”。比喻听了精辟高明的意见，受到很大启发。

出 处：《水浒传》第四二回：宋江觉道这酒馨香馥郁，如醍醐灌顶，甘露洒心。

翻译：宋江觉得这酒味道醇厚，就象是水浇在了头上，心中有了甘露一般。

5、满载而归 [ mǎn zài ér guī ] （车、船）装得满满地回来。比喻收获很大。

出 处：宋·倪思《经堂杂志》：“满载而归；里人无不羡之。”

翻译：装着满满的东西回来，周围的人都很羡慕他。