问问题描述
如何克服自己不自觉玩手机的习惯，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
不自觉玩手机，应该是没有做好分内的事情，或是事情不多才导致自己无所事事，不自觉去玩手机，试想，如果一直处于比较忙的状态，无时无刻都有事情要做，如何还会有时间精力去玩手机呢。
当然，没有事情可做，可能不是由自身所决定的，个人觉得解决不自觉玩手机的问题，可以从培养自身的自律性着手，给自己定个目标，短期内要学习什么，或是想成为什么样的人，然后朝着这个目标去学习去努力，辅助这个目标实现，可以养成跑步健身的习惯，每天坚持跑步锻炼，你会发现身心健康的同时，会增强自身的意志力及自控能力和自律性，一个月左右的时间吧，就会发现自身素质有了很大提升，不在不自觉的玩手机了。
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评论列表（4条）
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