问问题描述
我运球还可以,就是总低头运,突破也是,如何能不低头,跪求好心人,别让我孤军奋战!
答精选答案

运球的话力度不够,所以手不够粘球,容易运丢球。
而且crossover的时候全身都是要用力稳定动作的,下次可以试试。投篮的时候重心太高了,试试投篮的时候集中力量在脚踝和腹部,运用好核心力量才能稳定动作,也降低别人对你投篮的干扰。
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本文概览:运球的话力度不够,所以手不够粘球,容易运丢球。而且crossover的时候全身都是要用力稳定动作的,下次可以试试。投篮的时候重心太高了,试试投篮的时候集中力量在脚踝和腹部,运用好核心力量才能稳定动作,也降低别人对你投篮的干扰。