高考和研究生考试各有其难点，具体哪个更难并没有一个统一的答案，因为这取决于个人的学习背景、备考情况、心态等多种因素。以下是一些关于高考和考研难度的比较：

竞争程度 ：

高考 ：竞争非常激烈，每年的高考人数众多，名校的招生名额有限，录取率相对较低。高考的难度在于需要考生在有限的时间内展示自己的知识水平和能力，以获得理想的大学录取机会。

考研 ：虽然竞争也很激烈，但相对来说，报考研究生的人数相对较少，录取率相对较高。不过，一些热门专业和高水平的院校仍然会有很高的竞争压力。

备考时间 ：

高考 ：通常需要整个高中三年去准备，从广义来讲还可以加上义务教育阶段的九年。这么长的时间，不确定性实在太多，一般人是很难做到持续保持状态的。

考研 ：准备时间相对较短，一般为半年至一年左右。虽然时间较短，但考研需要考生在这段时间内完成大量的知识复习、模拟考试和专业课学习。

考试内容和难度 ：

高考 ：涵盖语文、数学、外语、理科或文科选考等科目。高考的难度在于其综合性强，考试科目多且关联性弱，一旦有弱势科目，就很难冲击顶尖名校。

考研 ：涉及专业课程和综合素质测试。考研的难度在于其非标准化和不确定性强，虽然一些专业学位硕士会有所谓的全国联考，但也并非统一录取。考研还需要考生具备较强的自制力和自学能力。

心态和压力 ：

高考 ：有老师和家长的监督，学习氛围浓厚，但同时也面临着巨大的心理压力。高考是一次性的考试，成败在此一举。

考研 ：完全靠个人的自觉性和毅力，没有老师和家长的监督，需要考生自己规划学习进度和心态。考研过程中的不确定性和压力可能会让一些考生感到崩溃。

建议

高考 ：建议考生提前规划，重视每一门科目的学习，保持良好的学习习惯和心态，充分利用高三这一年的备考时间。

考研 ：建议考生尽早开始准备，制定详细的学习计划，注重专业课的学习，同时保持积极的心态和良好的作息，以应对考研过程中的各种挑战。

总的来说，高考和考研都有其独特的难点，考生需要根据自己的实际情况，制定合适的备考策略，才能取得理想的成绩。