河师大和郑大在考研方面的难度和优势各有不同，具体哪个更好需要根据个人情况和目标来选择。以下是它们的一些比较：

学校档次和影响力 ：

郑州大学 ：作为河南省内唯一的211大学，也是唯一的双一流院校，郑州大学在学术声誉和影响力方面具有明显优势。在2022年软科公布的中国最好大学综合排名中，郑州大学排名全国第51位。

河南师范大学 ：虽然不是211或双一流院校，但作为师范类学校，河南师范大学在河南省内享有较高的声誉，尤其在教育专业方面表现突出。

考研难度 ：

郑州大学 ：考研难度相对较高，尤其是对于想要报考其文学院等热门专业的考生，复试分数线通常较高。

河南师范大学 ：考研难度相对较低，尤其是对于本地考生和跨专业考研的学生，复试分数线较低。

专业优势 ：

郑州大学 ：作为综合性大学，郑州大学在多个学科领域都有较强的实力，尤其是在工科、理科和管理学等方面。

河南师范大学 ：在师范类专业方面具有明显优势，尤其是中国语言文学专业。

就业情况 ：

郑州大学 ：作为211和双一流院校，郑州大学的毕业生在就业市场上具有较大的竞争力，尤其是在省内外的知名企业和研究机构。

河南师范大学 ：虽然就业竞争力不如郑州大学，但该校的毕业生在河南省内的就业情况非常好，尤其是教育行业。

建议

如果目标是进入211和双一流院校，并且希望在学术和就业方面有更大优势，郑州大学是更好的选择 。

如果希望在师范类专业上有更深入的发展，或者对河南师范大学的教育专业有浓厚兴趣，河南师范大学也是一个值得考虑的选择 。

对于跨专业考研或希望降低考研难度的考生，河南师范大学的复试分数线较低，可能更适合他们 。

最终的选择应根据个人的学术背景、兴趣和职业规划来决定。建议仔细研究两校的招生简章和相关专业的情况，以便做出最适合自己的选择。