以下是一些适合三本考研的学校推荐：

云南大学 ：云南大学是“211工程”重点建设大学，在多个学科领域都有较强的师资力量和研究实力。学校对非211的考生比较公平，考研竞争压力相对较小。

贵州大学 ：虽然贵州大学属于211大学，但其保研率不高，不属于热门大学，因此相对来说考研竞争压力较小。学校对非211的考生比较公平。

太原理工大学 ：太原理工大学是国家“双一流”建设高校和“211工程”重点建设高校，在多个学科领域都有较强的研究实力。学校注重培养学生的创新能力和实践能力，为考研学生提供了良好的学习和发展平台。

西南大学 ：西南大学是教育部直属的全国重点大学，也是国家“双一流”和“211工程”建设高校。学校在多个学科领域都有较高的学术水平和研究实力，为考研学生提供了丰富的学习资源和机会。

南昌大学 ：南昌大学是国家“双一流”建设高校和国家“211工程”重点建设高校，综合实力较强。学校注重培养学生的综合素质和实践能力，为考研学生提供了良好的学习环境和机会。

哈尔滨工业大学 ：虽然哈尔滨工业大学是985高校，但它不歧视二三本院校，出线早，复试早，面试看成绩和个人实力，顺序随机，对于二三本学生来说是一个高性价比的选择。

河北工业大学 ：河北工业大学是211高校，可能报考热度不高，非常保护一志愿，是一所性价比高的211大学。

东北林业大学 ：东北林业大学也是211高校，虽然报录比不高，但复试刷人比例不狠，不歧视二三本和专科考研，近三年录取学生中二本学校生源占了三分之一。

黑龙江大学 ：黑龙江大学虽然具备一定难度，但远低于多数985和211院校，对于三本大学来说努力是可以冲击的目标。

沈阳理工大学 ：沈阳理工大学部分工科专业还不错，整体考研难度不高，适合三本考生尝试。

北华大学 ：北华大学主要以教育相关专业为主，考研难度较小，适合三本考生。

中央民族大学 ：中央民族大学是性价比非常高的985高校，在985里面算容易考的了，保护一志愿，不歧视双非、二本三本。

湖北大学 ：湖北大学是一所位于湖北省武汉市的综合性大学，考研复试分数线相对较低，师资力量强大。

西北大学 ：西北大学是一所位于陕西省西安市的综合性大学，考研复试分数线相对较低，师资力量强大。

沈阳农业大学 ：沈阳农业大学在农学类学科有较高声誉，且不歧视本科出身，复试刷人比例较低，适合三本学生考研。

这些学校相对较好考，但具体难度还需根据个人实际情况和目标专业来评估。建议选择与自己兴趣和职业规划相匹配的学校，并提前了解各学校的招生简章和录取情况。