选择生物专业考研的研究所时，可以从以下几个维度进行考量：

科研实力与专业方向 ：

中科院系统 ：如北京和上海的生命科学研究所、遗传发育所、生化与细胞研究所、神经所等，在生物学的多个领域都有显著贡献。

985高校 ：清华大学、北京大学、浙江大学等高校的生命科学联合中心，拥有强大的科研实力和丰富的教育资源。

专业方向 ：根据自己的兴趣和研究方向选择相应的研究所，例如，对生物化学与分子生物学感兴趣，可以优先考虑北京和上海的相关研究所。

导师和实验室条件 ：

每个研究所都有优秀的导师和实验室条件，选择时要仔细了解各个导师的研究方向和实验室的硬件设施。

招生政策和难度 ：

有些研究所如上海生命科学研究院和微生物研究所招生人数较少，要求较高，没有足够实力建议不要轻易尝试。

需要通过研究生入学考试，包括初试和复试，因此要提前准备，提高专业课和英语水平。

地理位置 ：

北京和上海作为国内生物科学研究的重要中心，拥有众多顶尖的研究所，同时生活环境和科研氛围也较好。

性价比 ：

中科院的研究所如生物物理所，论文数量多，老师质量高，性价比相对较高。

个人目标 ：

如果追求科研实力和教育资源，985高校的生命科学联合中心是不错的选择。

如果希望有较高的性价比和论文产出，中科院的研究所可以考虑。

其他因素 ：

招生数据 ：了解各个研究所的招生人数、录取人数、复试线、录取线、初复试比、报录比等信息。

学科特点 ：了解各个研究所的优势学科、招生导师、研究方向、是否存在歧视、是否有专业限制、是否支持校内调剂等。

初试内容 ：了解各个研究所的初试科目、参考书目、真题难度等。

地理位置 ：考虑研究所所在地区的发达程度、消费水平、交通情况等因素。

个人情况 ：结合自己的发展规划、个人兴趣、本科背景等因素进行选择。

具体推荐

北京 ：

生物物理所

遗传发育所

动物所

微生物所

生物信息所

上海 ：

生化与细胞所

神经所

健康所

药物所

植物生态生理研究所

其他 ：

微生物技术国家重点实验室（山东大学）

医药生物技术国家重点实验室（南京大学）

医学神经生物学国家重点实验室（复旦大学）

建议

提前准备 ：考研需要提前准备，特别是专业课和英语水平。

了解政策 ：仔细了解各个研究所的招生政策和难度，选择适合自己的院校。

实地考察 ：如果条件允许，可以实地考察各个研究所，了解实验室条件和科研氛围。

多方面权衡 ：综合考虑科研实力、教育资源、个人兴趣、地理位置等多方面因素，选择最适合自己的研究所。