考研和自考本科的难度 因人而异 ，但总体来说， 考研的难度更大一些 。以下是它们难度的具体比较：

考试内容 ：

考研 ：需要综合考查多门学科的知识，包括专业知识、政治、英语等，且要求对基础知识有深入理解。考研内容更深入、更广泛，包括初试和复试两轮选拔。

自考本科 ：主要考察对基础知识的掌握，课程内容多围绕本专业知识进行，通过自主学习和考试获取本科学历。虽然需要一定的自学能力和时间管理，但只要努力，大多数人都能通过。

竞争压力 ：

考研 ：需要面对激烈的竞争环境，每年报名人数都在不断增加，录取比例相对较低。考生需要在激烈的竞争中脱颖而出，充分准备并表现出色。

自考本科 ：虽然也存在竞争，但相对较为宽松，录取标准更多是基于个人的学业成绩和努力程度。

学习时间和形式 ：

考研 ：需要在一定的时间内完成大量的专业知识学习和考试准备，考试内容和难度更加深入和专业化。而对于自学能力强、时间管理好的人来说，自考本科可能更容易通过。

自考本科 ：难度主要取决于所报考的院校和专业，如果是自划线的院校，起点比较高，所有专业在录取时分数线都比较高。另外，所报考的专业也会影响难度，如经济类专业分数线较高，而哲学、农学等专业相对容易一些。

通过要求 ：

考研 ：需要通过国家组织的统一考试，包括初试和复试，且要求对专业知识有深入理解和研究。

自考本科 ：要求通过国家组织的统一考试，全部科目合格后申请毕业。

结论 ：

总体而言，考研的难度大于自考本科，因为它不仅要求有扎实的专业知识基础，还面临更大的竞争压力和复杂的备考过程。然而，难度也受个人情况和所报考院校及专业的影响。

建议 ：

如果你有明确的目标和较强的自学能力，且希望在一个相对宽松的环境中获取本科学历，自考本科可能是一个不错的选择。

如果你希望在专业领域内进行更深入的研究，并且有较高的竞争意识和抗压能力，考研可能更适合你。