以下是一些在上海考研相对容易的大学及其优势学科：

东华大学 ：

优势学科 ：纺织科学与工程，同时哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等学科考研竞争并不激烈。

上海外国语大学 ：

优势学科 ：语言类专业，考研难度相对较低，适合语言类专业的考生。

上海师范大学 ：

优势学科 ：教育学、文学、理学等领域有深厚的学科底蕴和强大的研究实力，研究氛围浓厚。

上海理工大学 ：

优势学科 ：工程、管理、医学等领域有很高的学术水平，研究生教育注重理论与实践相结合。

复旦大学 ：

优势学科 ：全国乃至全球都有很高的声誉，各个学科都有一流的研究水平和良好的学术氛围，但竞争也相对激烈。

上海交通大学 ：

优势学科 ：工程、管理、医学等领域有很高的学术水平，学校的研究生教育注重理论与实践相结合。

华东师范大学 ：

优势学科 ：教育、文学、理学等领域有深厚的学科底蕴和强大的研究实力，研究氛围浓厚。

华东理工大学 ：

优势学科 ：化学、材料科学、工程学等领域有很高的学术水平，考研难度适中。

上海中医药大学 ：

优势学科 ：医学、中西医结合、中药学等专业被评为A，竞争可能相对较低，适合对中医学、中西医结合、中药学等专业感兴趣的学生。

上海海洋大学 ：

优势学科 ：生物与医药、机械、电子信息等热门专业，考研难度相对较低，招生人数多，信息公开透明。

上海大学 ：

优势学科 ：美术学、社会学、机械工程等学科优势明显，考研竞争压力相对较小。

这些大学在各自的领域内都有较高的学术水平和研究实力，且考研难度相对较低，适合不同专业的考生选择。建议考生根据自己的兴趣和专业方向，综合考虑学校的优势学科和考研难度，选择最适合自己的考点大学。