以下是一些光学研究生较好的学校推荐：

清华大学 ：清华大学在光学领域拥有雄厚的师资力量和科研实力，考研难度较大，但就业前景广阔，适合基础扎实、研究能力强的考生。

中国科学技术大学 ：中科大在光学专业排名中名列前茅，拥有强大的科研团队和先进的实验设备，考研难度也较大，但学科实力强大，适合希望进入顶尖高校深造的考生。

北京大学 ：北京大学在光学领域同样具有很高的学术地位，考研竞争激烈，但保护一志愿的可能性较大，适合综合素质高的考生。

浙江大学 ：浙江大学的光学工程专业实力强大，考研难度也较大，但学科实力强，且保护第一志愿，适合希望进入顶尖高校深造的考生。

华中科技大学 ：华科大的光学工程学科实力强大，是国家重点学科，考研难度较大，需要考生具备扎实的基础知识和较强的研究能力，适合基础扎实、研究能力强的考生。

北京理工大学 ：北理工的光学工程学科实力不俗，拥有多个国家级科研平台和实验室，考研难度中等偏难，适合有一定科研基础的考生。

哈尔滨工业大学 ：哈工大的光学工程以其深厚的学术底蕴和卓越的科研实力著称，考研难度较大，但毕业生在光学工程领域具有极高的竞争力，就业前景广阔。

南京大学 ：南京大学的光学工程专业考研难度相对容易一些，且招生人数较多，适合希望进入该校的考生。

天津大学 ：天津大学在光学专业方面也有一定的实力，考研难度适中。

电子科技大学 ：作为985高校，电子科技大学在光学工程领域的考研难度相对较低，收分一般不高，是报考的不错选择。

建议

基础扎实、研究能力强的考生 ：可以考虑清华大学、中国科学技术大学、华中科技大学和哈尔滨工业大学。

综合素质高的考生 ：北京大学和南京大学的考研难度相对容易一些，且保护一志愿的可能性较大。

有一定科研基础的考生 ：北京理工大学和南京大学的考研难度适中，且招生人数较多。

根据以上信息，考生可以根据自己的实际情况和目标选择合适的学校进行报考。