选择考研科目和分数的合适性 取决于个人的考研目标、专业背景、兴趣以及实际情况 。以下是一些具体的建议：

考研总分及科目构成 ：

考研总分是500分，其中政治100分，英语100分，数学或其他专业课150分，专业课150分。

目标分数及科目分数 ：

如果目标是总分400分，可能的科目分数分配为：英语75分，政治75分，专业课一125分，专业课二125分。

如果目标是总分385分，可能的科目分数分配为：英语70分，政治75分，专业课一120分，专业课二120分。

各科目的一般要求 ：

政治 ：一般要求55~60分，优质院校要求80分以上。

英语 ：一般要求60~70分，热门专业要求70分以上，复试线45~55分。

数学 ：一般要求100分左右，理工类专业要求70分以上。

专业课 ：一般要求90分左右，重点高校要求50-60分，热门专业要求80分以上。

根据个人情况调整 ：

高考分数较高的学生 ：可以选择更好的大学和专业，考研分数的目标可以根据个人情况和目标院校的要求进行设定。

高考分数一般的学生 ：建议设定合理的目标分数，比如400分，并根据目标分数合理分配各科目分数，重点加强英语和政治科目的复习。

考虑高校政策和个人兴趣 ：

不同的高校对考试科目的要求可能会有所不同，一些高校只要求考试一门科目，而另外一些则要求考试两门或者三门科目。

选择自己感兴趣的科目可以提高学习兴趣和动力，从而更好地备考。

综合考虑其他因素 ：

考虑每门科目的难易程度，选择相对容易掌握的科目。

考虑自己的专业背景和个人兴趣进行选择，例如理工科出身可以选择数学、计算机等科目，文科出身可以选择政治、英语等科目。

综上所述，选择考研科目和分数的合适性需要综合考虑多个因素，包括个人目标、专业背景、兴趣、实际情况以及高校的具体要求。建议根据自己的实际情况和目标院校的要求，合理设定目标分数，并重点加强英语和政治科目的复习。