留学和考研的难度各有特点，具体哪个更大取决于个人的情况和偏好。以下是它们之间的一些比较：

学术难度 ：

考研 ：需要深入学习本科专业的知识，掌握一定的学术能力，并通过考试来展示自己的学术水平。考研通常要求掌握大量的学科知识，准备复杂的考试内容，同时还需要应对高强度的备考压力。

留学 ：需要适应不同的学术环境和学习方式，面对新的学科和教学模式。留学申请过程中，学生需要具备一定的英语水平，并通过托福、雅思等语言考试。

竞争压力 ：

考研 ：竞争非常激烈，特别是在一些热门专业和知名大学中，考生需要通过高分来脱颖而出。考研的录取率相对较低，报录比通常维持在4:1左右。

留学 ：虽然留学申请也存在竞争，但具体情况因国家和大学而异。一些知名大学的留学申请也可能面临激烈的竞争，但整体上，留学提供了更多的选择和多通道模式，理论上可以增加录取机会。

经济负担 ：

考研 ：经济成本相对较低，只需要支付一定的报名费用和考试费用。

留学 ：费用较高，包括学费、生活费、旅行费等。对于大多数家庭来说，出国留学是一个巨大的经济负担。

适应性和心理压力 ：

考研 ：考研和本科学习的环境和方式比较相似，因此考研相对来说更容易适应。

留学 ：需要适应全新的文化、语言和生活环境，这可能需要一段时间。留学生可能会遇到孤独感、文化冲击感、刻板印象等问题。

申请过程 ：

考研 ：通常只需要参加统一的考试，通过考试分数来决定是否录取。

留学 ：需要进行大量的申请材料准备，包括语言考试成绩、推荐信、个人陈述等，并且不同国家对于申请者的要求也存在差异。

建议

如果你对国内的学术环境和文化有很强的认同感，并且家庭经济条件有限，考研可能是一个更实际的选择。

如果你希望接受国际化的教育，拥有更广阔的发展前景，并且家庭经济条件允许，留学可能更适合你。

最终，选择考研还是留学，应该综合考虑个人的学术目标、职业规划、经济状况和心理承受能力等因素。