考研和高考哪个更容易放弃，这个问题因人而异，但根据一些研究和观点，可以得出以下结论：

学习环境 ：

高考 ：学习环境相对单纯，有老师和家长的监督，学习氛围浓厚。高考前，周围所有同学都在一心一意复习，这种集体行动有助于保持动力和坚持。

考研 ：学习环境较为个人化，很多时候需要自己独立面对诱惑和压力，如游戏、朋友邀约、工作等。意志不坚定的人容易选择放弃。

备考时间 ：

高考 ：通常有三年时间准备，时间相对较长，学生可以逐步积累知识和经验。

考研 ：一般只有一年时间，时间紧迫，需要高效复习和强大的自律能力。

竞争压力 ：

高考 ：虽然竞争激烈，但区域公平性相对较好，录取率较高（通常可以达到80%左右）。

考研 ：竞争更为激烈，录取率较低（通常只有20%左右），且需要面对信息战和院校选择的挑战。

心态和孤独感 ：

高考 ：有同学和老师的陪伴，心态上更像背水一战，容易产生坚持的动力。

考研 ：过程更为孤独，需要极大的自控能力和心理承受能力，中途放弃的情况较多。

信息获取 ：

高考 ：信息来源主要依赖于老师，不需要过多关注信息收集。

考研 ：需要自己收集和分析大量信息，如院校和专业信息，信息掌握不到位会影响上岸几率。

综合以上因素， 高考相对容易放弃 。高考有较长时间的准备和较为单纯的学习环境，学生容易在集体行动中找到动力。而考研则需要在有限的时间内高效复习，面对孤独和压力，信息获取的挑战也较大，这些因素都可能导致学生更容易选择放弃。

当然，每个人的情况不同，有些人可能在高考前就已经对自己的未来有了明确的规划，并且有足够的毅力和自律能力去应对挑战。而有些人可能在考研过程中找到了新的兴趣和目标，从而克服了困难。因此，无法一概而论哪个更容易放弃，但总体来说，高考在多数情况下可能相对容易一些。