考研中内科和外科的分值占比会有所不同，并且受到多种因素的影响，包括考试难度、报考人数、临床实践经历等。以下是一些关键点的总结：

分值占比 ：

西医综合总分300分中，内科占比约33%（99分左右），外科占比约23%（70分左右）。

考试难度 ：

近年来考研题目越来越灵活，注重临床思维能力，死记硬背的题目减少。

内科和外科的学习都需要培养临床思维能力，能够将书本知识与实际病例结合。

科室推荐 ：

心内科 ：工作强度较高，但发展迅速，介入技术可以明显改善患者病情，收入也较高。

呼吸内科和消化内科 ：强度相对较低，病例有趣，适合喜欢临床知识丰富且希望平衡收入和忙碌的医学生。

内分泌科 ：规模较小，操作较少，相对干净，夜班轻松，适合追求高收入和安静环境的医学生。

肾脏科 ：未详细提及，但一般认为是较为重要的内科科室。

报考趋势 ：

内科报考人数较多，竞争激烈，尤其是心内科和神内科。

外科尤其是骨科前期收入较高，但被认为是吃青春饭的。

建议

选择科室 ：建议根据自己的兴趣和职业规划来选择科室。如果对内科有浓厚兴趣，尤其是心内科、神内、内分泌和消化内科等，可以考虑报考。如果希望前期收入较高且工作强度适中，可以考虑外科，特别是骨科。

系统复习 ：无论选择哪个科室，都需要进行系统的复习，特别是历年真题的训练，以更好地应对考研的临床案例分析题。

实习经历 ：实习经历对于考研复习非常重要，能够帮助理解书本知识与实际临床情况的结合。

综上所述，内科和外科的分值占比大致为内科99分，外科70分，但实际考试难度和报考趋势也会影响最终得分。建议结合个人兴趣和职业规划，选择合适的科室进行报考，并进行系统的复习。