在成都和南充，有几所学校在考研方面相对容易一些。以下是一些建议：

西南民族大学 ：

位置 ：成都市

特点 ：综合性民族高校，竞争压力不大，王牌专业包括民族学、中国少数民族语言文学、动物科学等。

西华师范大学 ：

位置 ：四川省南充市

特点 ：四川省属重点大学，以师范教育为主，教育专业在四川省内享有很高声誉，其他专业也较为优秀，考研难度相对较低。

成都理工大学 ：

位置 ：成都市

特点 ：虽然具体排名未详细列出，但由于其在就业方面的优势，考研也被视为一个不错的选择。

成都信息工程大学 ：

位置 ：成都市

特点 ：信息技术专业较强，竞争压力相对较小。

四川轻化工大学 ：

位置 ：成都市

特点 ：重点培养工程师和农林人才，考研最低分数线为会计专硕193分。

西南石油大学 ：

位置 ：成都市

特点 ：双一流高校，主校区坐落于四川省成都市，考研招生人数多，录取更容易，特别是工程管理、工商管理等专业。

四川师范大学 ：

位置 ：成都市

特点 ：师范类专业为主，部分专业如教育学、汉语言文学等在全国排名较高。

建议

西南民族大学 和 西华师范大学 是考研相对容易的学校，尤其是西华师范大学的教育学专业在四川省内享有很高的声誉。

成都理工大学 和 成都信息工程大学 在就业方面具有优势，考研难度也相对较低。

四川轻化工大学 和 西南石油大学 的录取门槛较低，适合分数线在此范围内的考生报考。

根据以上信息，如果你打算在成都或南充考研，西南民族大学、西华师范大学、成都理工大学和成都信息工程大学都是不错的选择。具体选择哪所学校，建议结合自己的兴趣和专业方向进行综合考虑。