选择考研数学还是政治，主要取决于个人的兴趣、优势和复习进度。以下是一些具体的建议：

兴趣和优势 ：

如果你对数学有浓厚的兴趣，并且在本科阶段已经打下了坚实的数学基础，那么数学专业考研可能会是一个更好的选择。数学的考试难度远高于本科阶段，不仅需要考生们掌握扎实的数学基础和解题方法，而且还需要考生们对数学思维进行培养和训练。

如果你对政治或历史感兴趣，或者不擅长数学，那么选择不考数学的专业可能会更合适。例如，教育学、行政历史学专业和法学类专业都不考数学，主要考察的是记忆力和背诵能力。

复习进度 ：

如果你在政治科目上比较薄弱，可以选择政治，反之就选择数学。政治题目的难度相对稳定，平均分也比较固定，选择题部分可能因考察角度的灵活性而显得较难。政治成绩往往受选择题分数影响较大。

数学的难度相对较高，需要考生们具备一定的数学基础和解题能力。数学的考试难度远高于本科阶段，不仅需要考生们掌握扎实的数学基础和解题方法，而且还需要考生们对数学思维进行培养和训练。

备考策略 ：

对于数学，建议选择有良好口碑的老师进行辅导，如张宇、汤家凤、李永乐等，并通过大量的习题和模拟考试来提高解题能力和应试技巧。

对于政治，建议重点复习选择题，反复刷题，尤其是肖八套卷的选择题部分。同时，也要关注主观题的答题技巧和记忆要点，如肖秀荣的精讲精练和命题人一千题。

分差和投入产出比 ：

从过往的经验和考生的反馈来看，数学的难度通常较高，尤其是数学一，而政治则相对容易拉开差距，但高分不易。数学的分数差距可以很大，从20分到100多分不等，而政治的分数差距相对较小，大部分人的分数集中在55-65分之间。

综上所述，如果你对数学有浓厚的兴趣并且具备一定的数学基础，那么选择数学可能更为合适；如果你对政治或历史感兴趣，或者不擅长数学，那么选择政治可能更为明智。无论选择哪个科目，都需要通过系统的复习和模拟练习来提高自己的应试能力。