研究生留在外国是否好就业， 并没有一个统一的答案 ，因为它受到多种因素的影响，包括市场需求、招聘单位的要求、个人就业所需情况、地理位置、地区政策、专业选择、学术成绩与技能等。以下是一些具体的分析：

市场需求和招聘单位的要求 ：如果市场需求大，且招聘单位对留学生的学历背景和语言能力有较高要求，那么留学生回国就业的可能性就比较大。例如，IT/通信/电子/互联网、金融等行业对留学生的需求较大，这些专业的留学生在就业市场上通常更具竞争力。

个人就业所需情况 ：个人的就业需求也会影响就业的难易程度。如果留学生所学专业的就业前景好，或者个人能力突出，那么就业的可能性就更大。例如，商科类专业的毕业生如果具备名校背景和丰富的实习经验，在求职过程中往往更具优势。

地理位置和地区政策 ：大城市和经济发达地区对高学历人才的需求更大，而随着国家对中西部地区的支持力度的加大，中西部地区对留学生的就业优势也逐渐显现。例如，上海、广州、深圳等地进一步放宽了留学生落户政策，加大了对留学生就业、创业的扶持力度。

专业选择和学术成绩 ：不同专业的就业前景不同，选择留学专业时需要结合自己的兴趣和市场需求进行综合考虑。优秀的学术成绩和扎实的专业技能将有助于留学生在求职市场上更具竞争力。例如，计算机科学、金融、教育等热门专业的留学生在国内的就业市场上往往更具竞争力。

回国就业的优势 ：海归留学生在国内就业时，通常享有一些优势，例如国际视野、跨文化沟通理解能力、独立性等。这些优势有助于企业在国际化转型发展过程中吸引高学历、高素质的留学生。此外，国内对海归人才的扶持和激励政策也在持续升温，为留学生提供了更多的就业机会。

建议

选择专业 ：选择就业前景好、市场需求大的专业，如IT、金融、教育等。

提升能力 ：努力学习，积累实习经验，提高语言能力，拓展人际关系网络。

关注市场 ：关注市场需求和行业动态，不断调整自己的职业规划和求职策略。

利用政策 ：充分利用国内对海归人才的扶持政策，如落户、就业服务等。

综上所述，研究生留在外国是否好就业，需要根据个人情况和市场环境进行综合评估。通过合理选择专业、努力提升自己的能力、关注市场需求和政策变化，留学生可以更好地把握就业机会。