以下是一些可能被认为比较无助的工作，但这里的“无助”也是相对的概念：

一、底层体力劳动类

清洁工（部分情况）

面临的问题

工作环境恶劣且缺乏有效支持。例如在清理一些卫生死角，如城市边缘的垃圾填埋场附近区域时，可能面临设备简陋的情况，只有简单的清扫工具，面对大量的垃圾堆积和难闻气味难以高效处理。

社会认可度低，权益保障有时不足。有些地区的清洁工工资待遇低，劳动强度大，而且一旦遇到工伤等情况，由于缺乏法律知识和维权渠道，可能陷入困境。

建筑工人（部分底层工人）

面临的问题

安全保障存在隐患且申诉难。在一些小型建筑项目中，部分工人可能没有接受过足够的安全培训就被要求上岗作业。一旦发生安全事故，由于建筑行业层层转包等现象，他们往往难以确定责任主体来获得应有的赔偿。

工作强度大且缺乏职业发展规划。底层建筑工人每天长时间从事繁重的体力劳动，像搬运重物、长时间站立绑扎钢筋等工作，但他们很少有机会得到技能提升培训，职业晋升空间非常有限。

二、家政服务类（部分情况）

住家保姆

面临的问题

人身安全和权益易受侵害。有些保姆在雇主家中工作，可能会遭遇雇主的不合理要求甚至虐待。例如，有的保姆被要求长时间工作而没有足够的休息时间，却投诉无门，因为家政服务行业监管存在一定难度，且保姆往往处于弱势地位，担心失去工作不敢维权。

社会地位低且缺乏社会保障。住家保姆大多属于灵活就业人员，很多人没有签订正规的劳动合同，雇主也不一定会为其缴纳社会保险，在生病、年老等情况下缺乏基本的保障。

三、临时工类

工厂临时工

面临的问题

工作稳定性极低。临时工往往按订单需求被雇佣，订单结束后就可能面临失业。例如在服装厂做临时工，旺季时被大量招入，淡季则迅速被辞退，没有稳定的收入来源。

工资待遇差且容易被克扣。由于不是正式员工，临时工的工资计算方式可能比较复杂且不合理，一些不良企业可能会以各种理由克扣工资，如以产品质量问题（即使并非完全是工人责任）为由减少报酬，而临时工缺乏有效的申诉途径。

不过，随着社会的发展进步，无论是哪种工作，都在不断改善劳动者的权益保障状况，并且每一种工作都有其价值和贡献者自身的成长机会。