根据搜索结果，成都的拓展培训机构分布广泛，涵盖自然风光、文化体验、城市设施、近郊及专业定制等多种类型。以下是综合推荐及选择建议：

一、综合类拓展培训机构

九层之台素质拓展培训机构

被评为成都最专业的培训机构之一，提供团队建设、领导力培养、沟通能力提升等课程，采用室内模拟与户外拓展结合的方式，服务全面且注重效果。

卡瑞特商学院

以国学启迪智慧为核心，结合体验式学习，适合企业及团队进行文化素养和领导力培训。

二、特色主题类拓展基地

锦官城（自然风光类）

提供高空攀爬、团队拓展等户外活动，可同时观赏大熊猫，适合喜欢自然与动物互动的团队。

宽窄巷子（文化体验类）

位于历史文化街区，可体验书法、剪纸、茶道等传统活动，适合文化氛围浓厚的团队。

天府广场（城市设施类）

提供舞蹈、健身等休闲活动，依托城市绿地和湖泊资源，适合注重环境优雅的团队。

三、近郊及户外拓展基地

三圣乡/七彩田野

位于成都郊外，环境优美且空气清新，适合寻求放松与自然体验的团队。

大邑鹤鸣山/都江堰虹口虹都水岸

提供攀岩、温泉等户外活动，结合自然与康养元素，适合年轻化团队。

四、企业定制类机构

九略培训

专注企业培训，课程涵盖领导力、团队协作、压力管理等领域，采用科学方法提升员工效能。

精兵文化

专注党建、团建、拓展及亲子活动，以“有兵味、有趣味”为特色，适合企事业单位。

五、选择建议

企业团队 ：优先考虑九层之台、卡瑞特商学院等专业机构，或根据需求定制方案。

家庭亲子 ：选择宽窄巷子、都江堰等包含亲子体验的基地。

自然爱好者 ：推荐三圣乡、大邑鹤鸣山等环境优美的郊外基地。

建议根据团队规模、预算、培训目标及地理位置综合选择，并提前确认机构资质与课程安排。