根据搜索结果，石狮市提供瑜伽培训的机构主要包括以下几家，综合多个信息源整理如下：

一、综合类瑜伽馆

悠莉瑜伽馆

课程 ：涵盖哈他瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、辅助瑜伽、塑身瑜伽、普拉提等

特色 ：提供VIP私人订制课程、小团课（一班3人）、美国全美联盟（RYT200小时）教师培训、急速塑形21天训练营等

地址 ：群英中路（侨联商厦北栋三楼）

森美瑜伽馆

课程 ：包括哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等

设施 ：配备大教室、独立浴室、更衣室、休息区等，是当地较大的专业瑜伽馆之一

地址 ：锦绣路与永利街之间的闽龙商贸大厦楼上

雪利瑜伽会所

课程 ：提供哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等，设有独立浴室、更衣室等设施

特色 ：环境舒适，适合长期学习

地址 ：福辉路119号辉凤大厦B栋2楼

二、特色课程机构

瑜伽之音

课程 ：专注孕妇瑜伽、亲子瑜伽，注重身心平衡

特色 ：适合有特定需求的群体

地址 ：宝岛路

心有灵犀瑜伽馆

环境 ：优雅舒适，师资力量雄厚，拥有18名专业教练

课程 ：未明确提及，但强调身心平衡

地址 ：步行街C4栋泉美豪苑三楼

三、其他推荐机构

都都抗衰老美容中心 ：提供瑜伽肚皮舞会员招募，地址为泉美豪苑三楼

领SHOW天地无界瑜伽 ：位于丰泽区，提供5节课的短期课程

四、选择建议

课程需求 ：优先选择提供多样课程的悠莉瑜伽馆或森美瑜伽馆；

设施要求 ：若需私密空间或独立课程，可考虑雪利瑜伽会所或悠莉瑜伽馆的VIP课程；

师资验证 ：优先选择标注有美国全美联盟认证教师或长期从业经验的机构。