昆明作为云南省省会城市，高中教育资源较为丰富，涵盖公立和私立学校，以下为综合整理：

一、公立重点高中

云南师范大学附属中学

省级重点中学，国家级示范学校，前身为1940年国立西南联大师范学院附设学校，是云南省科技教育示范校和基础教育重点科研课题基地。

昆明市第一中学

一级一等高级中学，全国教育系统先进单位，多次获评全国奥林匹克教育示范学校，位于市中心，交通便利。

昆明市第三中学

省一级一等完全中学，拥有百年历史，是云南省文明学校和全国体育传统项目学校。

昆明市第八中学

公立重点高中，以学术成绩著称，多次入选省级示范学校名单。

昆明市第十中学

一级一等高级中学，教育质量评估中表现突出。

云南民族中学

公立民族类特色学校，致力于少数民族教育，是省级重点中学。

二、其他知名高中

安宁中学 ：位于安宁老城，嵩华校区邻近温泉资源。

云南师范大学实验中学 ：盘龙校区和昆明湖校区均获省级认定。

西南联大研究院附属学校 ：依托高校资源，具有较强科研背景。

三、区域分布参考

主城区 ：云南师大附中、昆明一中、第八中学等集中于市中心区域。

新城区与开发区 ：官渡区第二中学、官渡区第一中学等覆盖新兴发展区域。

其他区域 ：如盘龙区有云南重工中学、第十一中学等。

四、注意事项

公立学校录取分数较高，建议结合自身成绩和志愿规划；

部分学校存在不同校区（如主校区与分校区），需确认具体招生范围；

可参考教育局官网或权威教育平台获取最新招生计划和录取数据。