以下是上海高端工作午餐的推荐，信息均来自真实客观的搜索结果：

上海虹桥康得思酒店商务午市套餐
位于虹桥商务区核心位置，提供多款商务午市套餐，包括「丰富组合套餐（主菜+色拉+例汤+甜品）」和「美式经典套餐（主菜+饮料）」，主厨匠心打造异国风味料理，搭配新鲜山海珍馐食材，适合商务宴请或同事聚餐。

米其林星级餐厅午市套餐

东方景宴、逸道、锦上田舍：午市套餐价格约300元，提供精致米其林菜品，兼具性价比与高端品质。

壹零壹小馆：米其林二星餐厅，午市套餐498元，适合追求极致用餐体验的商务人士。

三号黄埔会：午市套餐不到300元，外滩景观+细致服务，菜品以本味食材为核心，获顾客高度评价。

知悦料理（日式高端商务餐）
位于闵行金地威新科创园，主打日式料理，食材每日新鲜到货，特聘20年经验厨师掌勺。推出「每日特价午市套餐」，人均约50元，环境简约私密，包厢可容纳2-15人，适合园区企业商务宴请。

港丽餐厅（港式高端茶餐厅）
正大广场7楼，午市套餐48-68元，含烧味双拼饭、香煎鸡排菠萝饭等经典菜品，加8元可选饮品。餐厅可俯瞰江景，适合商务会谈或快速用餐。

丰和日丽（日式高端简餐）
丰收日旗下品牌，午市套餐分48元（滑蛋虾仁等）和58元（酸汤肥牛暖锅等），赠送饮料，食材新鲜，适合追求品质的职场人。

总结：以上推荐覆盖商务宴请、快捷简餐等场景，价格区间从30元至500元不等，均来自近期真实消费评价。建议根据预算、菜系偏好及地理位置选择。