根据搜索结果，宜昌市有以下几所焊工培训较为推荐的机构，供参考：

一、重点技工学校推荐

宜昌市三峡高级技工学校（宜昌市第二技工学校）

国家级重点技工学校，拥有焊接实验室，提供中、高级技工班及大专套读班，涵盖电气类、机械制造类等专业。

毕业生就业率高达98%以上，与多家企业有紧密合作，推荐优先考虑。

宜昌市16化建

中国化学旗下分公司，专注于船上机器设备建造，对氩弧焊等高标准电焊技术要求严格。

培训内容注重实践能力，适合希望掌握高端焊接技术的学员。

二、职业培训学校推荐

宜昌市第一技工学校

开设焊工专业，课程包括《机械制图》《焊工工艺》等基础课程，配备完善的教学设施和双师型教师团队。

学校环境优雅，交通便利，适合系统学习焊工技能。

宜昌市意诚职业培训学校

提供特种作业培训，涵盖电工作业、焊接与热切割作业等，注重安全规范与实操训练。

三、其他选择

枝江市银河筑梦职业培训学校 ：位于仙女新经济产业园，专注于焊工技能实操培训。

柳树沟职业技术培训学校 ：提供基础焊工技能培训，校区位于夷陵区。

四、选择建议

注重就业与职业发展 ：优先选择三峡高级技工学校或16化建，就业保障性强。

侧重技术提升 ：16化建和第一技工学校适合系统学习，意诚职业培训学校适合考证需求。

实践导向 ：枝江银河筑梦等学校更注重实操训练，适合希望快速掌握技能的学员。

建议根据个人学习目标、预算及地理位置综合选择，建议实地考察学校设施及师资情况。