Adobe Premiere Pro（PR）的默认工作区根据版本不同有所差异，但核心面板通常包含以下内容：

项目面板（Projects）
用于管理所有素材（视频、音频、图片等），支持分类存储和快速检索。

源面板（Source）
又称“源监视器”，用于预览和调整单个素材，支持剪辑、调色等基础操作。

时间轴面板（Timelines）
核心编辑区域，包含视频轨道和音频轨道，用于排列、剪辑、添加特效等。

节目面板（Program）
又称“节目监视器”，用于实时预览最终编辑效果，支持多轨道输出检查。

效果控件面板（Effect Controls）
用于调整视频特效、转场效果及关键帧参数。

效果面板（Effects）
提供大量预设视频/音频效果，支持快速添加到时间轴。

工具箱（Tools）
包含剃刀工具、选择工具、文字工具等常用编辑工具。

音频仪表（Audio Meters）
实时显示音频音量，辅助调整音效平衡。

Lumetri颜色面板
专业级调色工具，支持色彩校正和风格化处理。

字幕和图形（Captions and Graphics）
专为字幕制作和图形设计优化，支持动态文本编辑。

默认工作区类型：
PR提供多种预设工作区，例如：

编辑（Editing）：适合粗剪与精剪，包含时间轴、源监视器等核心面板。

颜色（Color）：侧重调色功能，集成Lumetri颜色面板。

音频（Audio）：优化音频编辑，显示多轨混音器。

垂直（Vertical）：竖屏视频剪辑专用，支持双监视器切换。

用户可通过菜单栏“窗口→工作区”切换或自定义工作区布局。